現(xiàn)在孩子的視力越來越差，“怎么預防近視、怎樣減少電子產(chǎn)品對眼睛的傷害、怎樣控制近視度數(shù)？”基本是每個來院家長關心的問題。

而當醫(yī)生說出我們以為的常見誤區(qū)時，有些知識居然卻顛覆了家長的認知：

看綠色植物不能提高視力

近視本身就是不可挽回的。假如你一直盯著近處看讓眼球睫狀肌得不到放松，就算黑板，書本，手機都變成綠色也都是沒用的，還不如閉上眼睛休息一下。

眼保健操也不能提高視力

不夸張地說，眼保健操有用的動作其實是“閉眼”。眼保健操對眼部的按摩一定程度能放松眼部，但也沒辦法消退近視。

散瞳，不會對眼睛造成傷害

實際上，年齡越小的兒童睫狀肌的調(diào)節(jié)能力就越強，在驗光過程中如果調(diào)節(jié)緊張或調(diào)節(jié)痙攣的時候，睫狀肌不能全放松，就會對驗光結(jié)果造成干擾。而散瞳的目的是麻痹睫狀肌，消除因睫狀肌收縮而引起的調(diào)節(jié)作用，從而獲得準確的屈光度數(shù)。
散瞳藥水的作用是暫時性的，藥物會很快代謝出體外。散瞳藥物可能會引起短暫的視力下降以及畏光，個別孩子可能會出現(xiàn)眼睛紅、眼睛癢等癥狀。但也并不會對孩子的眼睛造成傷害。

近視了不矯治，危害更大

很多家長覺得戴眼鏡會導致度數(shù)加深，而且戴上就“摘不掉”了。殊不知不戴眼鏡危害更大。因為近視的原理是眼軸（眼球前后直徑）變長，戴眼鏡就是為對近視進行矯治。
近視的危害，從近了說對于孩子高考選報專業(yè)會造成影響，高度近視不矯治更是基本告別一些特殊院校和專業(yè)；而從遠了說，近視度數(shù)的加深也增加了引發(fā)一系列眼底疾病的可能性。

有可以控制近視度數(shù)加深的方法嗎？有。
一是經(jīng)濟實惠的戶外運動。即使近視存在遺傳，但孩子每天可以待在戶外2小時，那孩子患近視的風險則會降低。注意：戶外運動的關鍵是光線充足的戶外，而非運動。
其次，就是角膜塑形鏡（OK鏡）。OK鏡相信有很多家長已經(jīng)給孩子用上了。它的主要作用有2個：“對抗近視”與“白天摘鏡”。作為一種特殊的隱形眼鏡，OK鏡的適合佩戴年齡在8歲以上，它通過改變角膜彎曲度達到矯治視力的目的。孩子每天晚上睡覺前放入眼中，通過晚上的擠壓，角膜曲率會改變，白天取出來后可以保證暫時一天的視力。